Персональные тренировки по волейболу проводятся с целью решить проблемы в игре конкретного игрока. Самой распространёнными темами выступают желание поставить технику отдельных элементов игры или же усовершенствование уже имеющихся навыков. Так, постановка нападающего удара считается одним из сложных элементов игрового действия, который включает в себя несколько частей. Чтобы обеспечить правильное выполнение этого элемента, сначала отрабатываются всего его составляющие по отдельности, а затем соединяются.
Длительность персональной тренировки примерно 60-70 минут. Отработка каждого элемента и упражнения происходит под надзором тренера, который комментирует исполнение и поправляет вас в случае необходимости.
Персональные занятия с волейбольным тренером позволяют отточить любые техники отдельных элементов игры: блок, передача сверху и снизу, приём и подачи.
Хотите научиться играть в волейбол, но на посещение групповых занятий нет ни сил, ни желания? Мы предлагаем вам индивидуальный график тренировок.
Персональные тренировки позволяет за короткое время поставить все техники приёма и подачи мяча, блокировки и передачи. Такой вид занятий доступен каждому человеку. Новичок вы или профессиональный спортсмен не имеет никакого значения. Помощь опытного волейбольного тренера позволит вам изучить новые элементы или усовершенствовать старые навыки.
Программа персональных тренировок разрабатывается в соответствии с вашим уровнем игры:
- Начальный. Игроки, не имеющие опыта игры или знающие лишь малую часть её основ. Техника игры не поставлена или поставлена не стабильно.
- Средний. Игроки, обладающие небольшим опытом игры, но чётко владеющие знаниями основ. Владеют техникой работы с мячом, но не стабильно.
- Хороший. Игроки, имеющие высокий уровень игры, есть понимание тактики и отличное владение мячом.
Звоните, мы будем рады вас видеть на тренировках!
© Copyright 2022 г.Казань